Craft

CRAFT (Community Reinforcement and Family Training) är en evidensbaserad metod som hjälper anhöriga att hantera en närståendes beroendeproblem på ett effektivt och hållbart sätt. Programmet utvecklades av psykologen Robert J. Meyers och bygger på principerna från Community Reinforcement Approach (CRA), en terapiform som fokuserar på att förändra beteenden genom positiv förstärkning och stödjande miljöer.

Till skillnad från traditionella metoder som konfrontation eller intervention, syftar CRAFT till att stärka anhörigas förmåga att på ett strategiskt och respektfullt sätt motivera sin närstående att söka hjälp och förändra sitt beteende. Programmet lär ut kommunikationsfärdigheter, gränssättning och självomhändertagande, samtidigt som det betonar vikten av att belöna positiva förändringar och minska förstärkningen av destruktiva beteenden.En central del av CRAFT är att hjälpa anhöriga att hantera sin egen stress och psykiska hälsa, eftersom forskning visar att anhöriga till personer med beroendeproblem ofta lider av hög stress, oro och utmattning. Genom att fokusera på både den anhöriges och den beroendes behov skapar CRAFT en mer hållbar väg till förändring, där den anhörige får verktyg för att påverka situationen utan att offra sitt eget välmående.

Programmet har visat sig vara effektivt både för att förbättra anhörigas livskvalitet och för att öka sannolikheten att den beroende personen söker och genomgår behandling. Studier har visat att upp till 70 % av dem som har en anhörig som använder CRAFT faktiskt tar steget att söka hjälp, vilket gör metoden till ett av de mest framgångsrika sätten att stödja en närstående med beroendeproblematik.